Αλλεργιογόνα: Ένα καθημερινό προβλήμα! Πως ενημερώνομαι σωστά;

Τι είναι η αλλεργία και τι το αλλεργιογόνο;  Αλλεργία ονομάζεται μια ανώμαλη αντίδραση σε ξένες ουσίες του ανοσοποιητικού σύστηματος, το οποίο αποτελεί  το σύστημα άμυνας του σώματος από ξένους εισβολείς,…

Continue ReadingΑλλεργιογόνα: Ένα καθημερινό προβλήμα! Πως ενημερώνομαι σωστά;

Διατροφική ετικέτα και διατροφική δήλωση

Η διατροφική ετικέτα και η διατροφική δήλωση Ως διατροφική ετικέτα χαρακτηρίζεται η υποχρεωτική ένδειξη των τροφίμων που μας ενημερώνει σχετικά με τη σύσταση και την περιεκτικότητα ενός τροφίμου σε θρεπτικά…

Continue ReadingΔιατροφική ετικέτα και διατροφική δήλωση

Τα τρόφιμα και οι κατηγορίες τους

H ζάχαρη και οι γλυκαντικές ύλες σε μια Vegan Διατροφή   Τροφές και τρόφιμα  Σύμφωνα με τον Κώδικα Τροφίμων και Ποτών, όλα τα στερεά ή υγρά προϊόντα που μπορούν να…

Continue ReadingΤα τρόφιμα και οι κατηγορίες τους